Das Glücksjournal

Entdecke hier die Quelle des Glücks, die Kraft der Selbstliebe, den Mut zur Veränderung und die Schönheit der Dankbarkeit. Tauche ein in inspirierende Blogbeiträge und genieße unseren Happy Body Podcast mit Claudia Kamptner,
den du hier ebenfalls findest.
Gemeinsam gestalten wir eine Reise zu einem erfüllteren Leben!

Wie möchtest du es heute haben? Raus aus dem Jammertal, rauf auf dem Frendenberg (und in die eigene Verantwortung)

 

Jammern ist einfacher, da bekommt man mehr Aufmerksamkeit.

 

👊 Outsch, das ist eine krasse Aussage oder? Aber wenn du es wirklich überlegst, ist es nicht so?

 

Es ist tatsächlich verlockend, zu jammern und Aufmerksamkeit zu erregen, aber es ist wichtig zu bedenken, dass Jammern in der Regel nicht nachhaltig ist und oft kontraproduktiv sein kann. Es mag kurzfristig eine gewisse Art von Aufmerksamkeit erregen, aber langfristig kann es sich negativ auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden auswirken.

 

Hier sind einige Impulse, um aus dem Jammertal herauszukommen und stattdessen eine positivere Einstellung zum Leben zu entwickeln:

 

Suche das Schöne in allen Momenten:

Versuche, die positiven Aspekte in jedem Moment zu erkennen, selbst in schwierigen Situationen. Oft gibt es auch in scheinbar negativen Situationen etwas Gutes zu finden. Dies kann dazu beitragen, deine Perspektive zu ändern und ein Gefühl der Dankbarkeit zu entwickeln.

 

Finde deine Leidenschaft:

Die Verfolgung deiner Leidenschaften und Interessen kann dich inspirieren und erfüllen. Wenn du das tust, was du liebst, wirst du weniger Gründe zum Jammern haben, da du dich auf positive Ziele konzentrierst.

 

Handle aus deiner Inspiration heraus:

Lasse dich von deinen Ideen und Visionen leiten. Wenn du aus einer inspirierten Einstellung heraus handelst, wirst du feststellen, dass du motivierter und produktiver bist. Dies kann dazu beitragen, negative Gedanken und das Bedürfnis zu jammern, zu reduzieren.

 

Lächle mehr als andere:

Ein Lächeln kann Wunder wirken. Es ist ansteckend und kann nicht nur deine eigene Stimmung heben, sondern auch die Stimmung der Menschen um dich herum beeinflussen. Wenn du positiv und freundlich auftrittst, wirst du wahrscheinlich weniger Gründe zum Jammern haben.

 

Es ist wichtig zu verstehen, dass Veränderungen in der Einstellung und im Verhalten Zeit und Übung erfordern. Aber wenn du dich darauf konzentrierst, das Gute im Leben zu sehen, deine Leidenschaften zu verfolgen, inspiriert zu handeln und mit einem Lächeln durchs Leben zu gehen, wirst du feststellen, dass du weniger Bedarf hast zu jammern, da du positiver und zufriedener wirst.

 

Denke daran, dass das Leben aus Höhen und Tiefen besteht, aber die Art und Weise, wie wir auf Herausforderungen reagieren, kann einen großen Unterschied machen. Positive Einstellungen und Handlungen können uns helfen, aus dem Jammertal herauszukommen und ein erfüllteres Leben zu führen.

 

🌞 Wie fühlt es sich an, wenn du ebenfalls eine positive Transformation in deinem Leben erlebst?

Darauf sind meine Coachings und Mentoring-Programme ausgerichtet – dich dabei zu unterstützen, aus dem Jammertal herauszukommen, deine Leidenschaften zu entdecken, inspiriert zu handeln und mit einem Lächeln durchs Leben zu gehen.

 

Lass uns gemeinsam an deinem persönlichen Wachstum und deiner Zufriedenheit arbeiten. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten und dir die Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, die du benötigst, um ein erfüllteres Leben zu führen.

 

Kontaktiere mich noch heute, um mehr über meine Coachings oder Mentorings zu erfahren. Gemeinsam können wir die positive Veränderung in deinem Leben herbeiführen, die du dir wünschst.

 

🌺 Deine Nelly 🌺

 

 

Über mich

Hallo, ich bin Nelly. Ich bin Coach fürs Glücklichsein, Lebensfreude-Mentorin und Blickwinkel-Veränderin.

Frau unterm Palmenblatt
Meine Mission ist es, Frauen zu begleiten und dabei zu unterstützen, die sich gerade in ein Wandel befinden oder eine Umbruchs­situation durchleben – sei es durch Trennung, Umzug, Rentenalter oder andere Lebensereignisse – und eine Unterstützung bei einer Neuaus­richtung, Klarheit, Entfaltung und vor allem Glück suchen. Denn jede Frau hat ein Recht darauf, mit Leiden­schaft, Leichtigkeit und voller Ver­trauen ihr Leben zu gestalten. Deshalb unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu finden und über dich hinauszuwachsen und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu finden, um ein erfüllendes Leben zu erschaffen. Mach dich frei von den Erwartungen anderer und lebe dein Leben, so wie DU es dir vorstellst.

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