Das Glücksjournal

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den du hier ebenfalls findest.
Gemeinsam gestalten wir eine Reise zu einem erfüllteren Leben!

Happy Body Podcast – Episode 008 – Fettdepots am Bauch – Ursachen und Wege sie zu reduzieren!

happy body podcast

 

✨ Fettdepots am Bauch – Ursachen und Wege sie zu reduzieren!

 

Viele Frauen leiden – gerade über 40 – an überschüssigen Fettdepots am Bauch. Der Bauch wird manchmal sogar als „fremd“ und „nicht zugehörig“ wahrgenommen.

 

Woran liegt das? Muss man das einfach so hinnehmen oder gibt es Wege diese durch Ernährung und gezieltes Training zu verkleinern oder gar loszuwerden.

 

Diese Frage einer Zuhörerin behandeln wir in der aktuellen Episode.

 

🎉 Viel Spaß dabei!

 

🎙  Hier geht es zur Folge 008  🎙 

 

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Claudia Kamptner

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Nelly Reinle-Carayon

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🌺 Deine Nelly 🌺

Über mich

Hallo, ich bin Nelly. Ich bin Coach fürs Glücklichsein, Lebensfreude-Mentorin und Blickwinkel-Veränderin.

Frau unterm Palmenblatt
Meine Mission ist es, Frauen zu begleiten und dabei zu unterstützen, die sich gerade in ein Wandel befinden oder eine Umbruchs­situation durchleben – sei es durch Trennung, Umzug, Rentenalter oder andere Lebensereignisse – und eine Unterstützung bei einer Neuaus­richtung, Klarheit, Entfaltung und vor allem Glück suchen. Denn jede Frau hat ein Recht darauf, mit Leiden­schaft, Leichtigkeit und voller Ver­trauen ihr Leben zu gestalten. Deshalb unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu finden und über dich hinauszuwachsen und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu finden, um ein erfüllendes Leben zu erschaffen. Mach dich frei von den Erwartungen anderer und lebe dein Leben, so wie DU es dir vorstellst.

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