Das Glücksjournal

Entdecke hier die Quelle des Glücks, die Kraft der Selbstliebe, den Mut zur Veränderung und die Schönheit der Dankbarkeit. Tauche ein in inspirierende Blogbeiträge und genieße unseren Happy Body Podcast mit Claudia Kamptner,
den du hier ebenfalls findest.
Gemeinsam gestalten wir eine Reise zu einem erfüllteren Leben!

Happy Body Podcast – Episode 006 – Motivation vs. Selbstdisziplin

happy body podcast

 

✨ „Anfänger warten auf ihre Motivation, Profis tun einfach!“

 

Sehr viele Menschen haben zu wenig eigene Motivation, wenn es um Training, Ernährung oder einen gesunden Lifestyle geht. Das Wort „Disziplin“ stößt bei den meisten eher auf Widerstand und ist sehr negativ behaftet.

 

Was kannst du nun tun, wenn du immer wieder an mangelnder Motivation scheiterst? Wie schaffst du es, mit einer gewissen Disziplin dran zu bleiben an neuen Routinen?

 

In der aktuellen Episode unterhalten wir uns über den Unterschied zwischen eigener Motivation und Selbstdisziplin und wie du damit mehr Leichtigkeit bekommst.

 

🎉 Viel Spaß dabei!

 

🎙  Hier geht es zur Folge 006  🎙 

 

Für weitere Informationen und um keine Folge zu verpassen, besuche gerne unsere Podcast-Webseite , abonniere unseren Podcast oder hinterlasse einen Kommentar oder ein Like und folge uns auf den sozialen Medien. Wir freuen uns darauf, dich in unserer Happy Body Welt begrüßen zu dürfen.

 

Claudia Kamptner

https://www.facebook.com/clkamptner

https://www.instagram.com/claudiakamptner/

Nelly Reinle-Carayon

https://www.facebook.com/nelly.reinlecarayon

https://www.instagram.com/glueck.beginnt.im.bauch/

 

🌺 Deine Nelly 🌺

Über mich

Hallo, ich bin Nelly. Ich bin Coach fürs Glücklichsein, Lebensfreude-Mentorin und Blickwinkel-Veränderin.

Frau unterm Palmenblatt
Meine Mission ist es, Frauen zu begleiten und dabei zu unterstützen, die sich gerade in ein Wandel befinden oder eine Umbruchs­situation durchleben – sei es durch Trennung, Umzug, Rentenalter oder andere Lebensereignisse – und eine Unterstützung bei einer Neuaus­richtung, Klarheit, Entfaltung und vor allem Glück suchen. Denn jede Frau hat ein Recht darauf, mit Leiden­schaft, Leichtigkeit und voller Ver­trauen ihr Leben zu gestalten. Deshalb unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu finden und über dich hinauszuwachsen und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu finden, um ein erfüllendes Leben zu erschaffen. Mach dich frei von den Erwartungen anderer und lebe dein Leben, so wie DU es dir vorstellst.

Newsletter

Trage dich in meinen Newsletter ein und erhalte regelmäßig Tools und Inspiration, um deine Gewohnheiten zu transformieren, deinen Mut zu stärken und die Magie des Lebens zu entdecken. Als Dankeschön erhältst du mein Geschenk: das Workbook „In Dank­barkeit baden – für mehr Freude, Fülle & Erfüllung“. Gemeinsam finden wir den Weg zur inneren Leichtigkeit und zum strah­lenden Glück.

Sollten dir die Inhalte nicht weiterhelfen, kannst du dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.

Dein Vorname ist eine freiwillige Angabe und wird nur zum Personalisieren der E-Mails verwendet.
Weitere Informationen zum Newsletter­versand findest du in meiner Daten­schutz­erklärung.

Let's connect

Neueste Beiträge

Was tun, wenn negative Gedanken hoch kommen?

happy body podcast

Happy Body Podcast – Episode 017 – So wichtig ist unsere Körperwahrnehmung, wenn es um unser Happy Body geht!

happy body podcast

Happy Body Podcast – Episode 016 – Was ist besser – trainieren zu Hause oder im Fitnessstudio?

Kategorien

Kooperations­partner

Ich freue mich auf die partnerschaftliche Zusammenarbeit mit ausgewählten Unternehmen und Kongressveranstaltern, die meine Werte leben und deren Werte ich teile. Gemeinsam setzen wir uns für respektvollem Umgang miteinander, Integrität und Authentizität. Wenn du über diese Affiliate-Links bestellst, bekommst nicht nur du Rabattgutscheine sondern ich bekomme auch eine kleine Provision.

Logo Landkaufhaus Mayer
Logo Good Mood Food
Logo Young Living
Rechtliches
© 2024 Nelly Reinle-Carayon
Kontakt

Schreib mir gerne eine E-Mail über das Kontaktformular.

Facebook Instagram

Newsletter abonnieren