Das Glücksjournal

Entdecke hier die Quelle des Glücks, die Kraft der Selbstliebe, den Mut zur Veränderung und die Schönheit der Dankbarkeit. Tauche ein in inspirierende Blogbeiträge und genieße unseren Happy Body Podcast mit Claudia Kamptner,
den du hier ebenfalls findest.
Gemeinsam gestalten wir eine Reise zu einem erfüllteren Leben!

Happy Body Podcast – Episode 003 – Warum nimmst du nicht ab?

happy body podcast

 

✨ Herzlich Willkommen beim HAPPY BODY Podcast!

 

Wer kennt ihn nicht? Den Frust, wenn die Zahl auf der Waage nicht und nicht kleiner werden will, obwohl man sich so viel Mühe gibt abzunehmen, weniger isst und regelmäßig Sport treibt.

 

In dieser Folge des HAPPY BODY Podcasts geht es genau um dieses Thema. Was kann dahinter stecken, wenn du nicht abnimmst in deiner Diät? Und wie lässt sich das ändern?

 

Claudia – Dipl. Professional Health Fitness & Personal Trainerin gibt dir heute jede Menge hilfreiche Tipps und Impulse rund ums Abnehmen.  Viel Spaß bei dieser neuen Episode!

 

 

🎙  Hier geht es zur Folge 003  🎙 

 

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Claudia Kamptner

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https://www.instagram.com/claudiakamptner/

Nelly Reinle-Carayon

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🌺 Deine Nelly 🌺

Über mich

Hallo, ich bin Nelly. Ich bin Coach fürs Glücklichsein, Lebensfreude-Mentorin und Blickwinkel-Veränderin.

Frau unterm Palmenblatt
Meine Mission ist es, Frauen zu begleiten und dabei zu unterstützen, die sich gerade in ein Wandel befinden oder eine Umbruchs­situation durchleben – sei es durch Trennung, Umzug, Rentenalter oder andere Lebensereignisse – und eine Unterstützung bei einer Neuaus­richtung, Klarheit, Entfaltung und vor allem Glück suchen. Denn jede Frau hat ein Recht darauf, mit Leiden­schaft, Leichtigkeit und voller Ver­trauen ihr Leben zu gestalten. Deshalb unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu finden und über dich hinauszuwachsen und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu finden, um ein erfüllendes Leben zu erschaffen. Mach dich frei von den Erwartungen anderer und lebe dein Leben, so wie DU es dir vorstellst.

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